Vas en el autobús, se sienta al lado tuyo un chico de unos 20 años y puedes escuchar perfectamente la música que lleva puesta. Lo que él no sabe es que esto puede provocarle graves e irreversibles problemas auditivos que se manifestaran con el transcurso de los años.

Y es que 8 de cada 10 jóvenes llevan los auriculares por encima del volumen recomendado por la OMS. Los chicos y chicas de entre 15 y 30 años son los más afectados por el uso de estos dispositivos.

Cuando nacemos, tenemos unas 30 mil células sensoriales en el oído interno. Imaginemos que cada una de estas células son como las teclas de un piano. Al principio afinan, pero con el paso del tiempo y por factores externos, empiezan a sonar mal. Comienzan los problemas de audición. Imagínate ahora, que empiezas a dar muy fuerte a esas pequeñas teclas del piano durante un largo rato todos los días. Lo mismo ocurre si escuchas a más del 60% del volumen permitido la música a través de los auriculares, más de una hora seguida.

Por eso la Organización Mundial de la Salud (OMS), advierte que el uso prolongado, excesivo y a volúmenes altos de los auriculares, puede generar daños auditivos irreversibles.

¿Quieres evitarlo?

Los expertos aconsejan seguir la regla 60-60: no exceder más de 60 minutos a un volumen del 60%. Estar atentos a los signos de pérdida de audición, como pitidos en los oídos, o detectar dificultades de escucha tras estar expuesto al ruido. Las discotecas que ponen la música a más de 100 decibelios deberían reducir el volumen y ofrecer espacios sin ruido. ¿Sabías que más de un minuto expuesto a este nivel de ruido tiene un riego inmediato?

¿Crees que tú o alguien cercano a ti podéis estar desarrollando problemas de audición?

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